Víte, že o své oči byste měli pečovat?

Věnujete se jim?

Dnešní příspěvek věnujeme přednímu segmentu oka, konkrétně slznému filmu.

Faktory, které ovlivňují slzný film- některé léky, klimatizace, prašné prostředí, topení, kouř, menopauza, celková onemocnění, alergie, práce u pc, kontaktní čočky, laserové operace očí, aj.

Jak eliminovat obtíže?

1. U práce na počítači dodržujte pravidlo 20-20-20. Každých 20minut si udělejte 20sekundovou přestávku a podívejte do vzdálenosti 20stop (6metrů).
2. Při práci s mobilním zařízením/pc mrkejte, myslete na to, že je potřeba mrkat
3. Používejte vhodné umělé slzy/oční gely, u určitých příznaků i nahřívací masku nebo čistící ubrousky.
4. Důležitá je hydratace-alespoň 1.5-2l vody denně. Doporučujeme jíst hodně zeleniny (především tmavě zelené- jako např. špenát, brokolice, kapusta, zelené saláty), jsou totiž plné antioxidantů. Pupalkový olej (omega 6) a rybí tuk (omega 3, EPA a DHA mastné kyseliny) mohou pomoci „suchému oku“.

Při výběru přístrojů do naší optiky jsme se rozhodli pro DNEye Scanner 3, jednou z jeho výhod je, že dokáže zanalyzovat i slzný film. Na základě těchto výsledků a sdělení vašich obtíží můžeme doporučit vhodné umělé slzy nebo jiné prostředky na zmírnění nežádoucích projevů. Spolupracujeme s firmou Ursapharm, která se specializuje na produkty bez konzervačních látek. V nabídce máme kapky na únavu oči, se zklidňujícím efektem, na alergické projevy, na chronické případy, na regeneraci povrchu oka aj. Můžeme vám nabídnout oční gely vhodné pro aplikaci na noc, a nebo nahřívací/chladící masku pro úlevu při zánětech očí, a nebo při ucpání meibomských žlázek. Doporučujeme na hygienu očí i čistící ubrousky.

Přijďte k nám a dozvíte se více informací..

Desatero- Návod, jak správně používat brýlí

1.Brýle jsou především kompenzační pomůcka a je vždy vybraná pro nositele, nikoliv pro jeho přátelé/rodinu.
2.Brýle se nasazují i sundávají oběma rukama. Nedochází díky tomu k zohýbání nebo poškození.
3. Brýle se nepokládají brýlovými čočkami na stůl, zamezíme tím poškrábání.
4. Brýle se čistí vždy na mokro, nejvhodnější je použít sprej zakoupený v optice a dočistit mikrovláknem či jemnou tkaninou. Mikrovlákno je vhodné čas od času vyprat v pračce bez přidání aviváže.
5.Pravidelný servis- čištění v ultrazvukové vaně, dotáhnutí šroubku, apod. provádí specialista v oční optice.
6.Brýle chraňte před vysokými teplotami. Není vhodné nechávat brýle v letních měsících v autě. Pára z myčky nebo z trouby může poškodit antireflexní vrstvy na brýlových sklech. Brýle nenasazujte, když jdete do sauny.
7.Pro přepravu brýlí slouží pouzdro, které by nemělo obsahovat další předměty (tužky, aj). Brýle není vhodné vkládat do sáčků či kabelky.
8.Brýle mohou sloužit i jako módní doplněk nikoliv jako čelenka do vlasů. Nevkládejte brýle za triko, do vlasů či do čepice.
9. Při lakování vlasů odložte brýle mimo dosah rozptylu spreje. Zabráníte tím poškození brýlových čoček.
10. Brýlová skla, která jeví známky poškrábání nebo odchlipování vrstev mohou způsobit astenopické potíže- bolesti hlavy, únavu očí a nebo poruchu zrakového vnímání.

Zaostřete na to, co milujete..