Péče o vaše oči
PodrobnostiPálení očí, řezání, pocit písku v očích nebo rozmazané vidění? Tyto obtíže mohou souviset s narušeným slzným filmem. Díky modernímu vyšetření dokážeme zhodnotit jeho kvalitu a doporučit vhodnou péči, která pomůže vašim očím znovu získat potřebný komfort.
Suché oči a slzný film
Proč je slzný film tak důležitý?
Slzný film tvoří přirozenou ochrannou vrstvu oka. Udržuje povrch oka dostatečně hydratovaný, chrání jej před nečistotami a přispívá k ostrému a pohodlnému vidění. Pokud je jeho kvalita narušena, mohou se objevit nepříjemné obtíže známé jako syndrom suchého oka.
Mezi nejčastější příznaky patří:
- pálení nebo řezání očí,
- pocit cizího tělesa či písku v očích,
- únava očí,
- nadměrné slzení,
- rozmazané vidění,
- citlivost na světlo.
Co ovlivňuje kvalitu slzného filmu?
Ke zhoršení slzného filmu může přispívat řada faktorů, například:
- dlouhodobá práce na počítači,
- používání mobilních telefonů a tabletů,
- klimatizace nebo vytápění,
- prašné prostředí,
- cigaretový kouř,
- nošení kontaktních čoček,
- některé léky,
- alergie,
- menopauza,
- celková onemocnění,
- laserové operace očí.
Jak můžete svým očím pomoci?
Dodržování několika jednoduchých zásad může výrazně přispět ke zmírnění obtíží.
Pravidlo 20–20–20
Při práci na počítači si každých 20 minut udělejte přibližně 20sekundovou přestávku a podívejte se alespoň 6 metrů do dálky.
Nezapomínejte mrkat
Při soustředění na monitor nebo mobil mrkáme výrazně méně. Pravidelné mrkání pomáhá rovnoměrně rozprostřít slzný film po povrchu oka.
Používejte vhodné přípravky
Podle typu obtíží mohou pomoci kvalitní umělé slzy bez konzervačních látek, oční gely, nahřívací masky nebo speciální čisticí ubrousky na hygienu očních víček.
Dbejte na pitný režim a stravu
Dostatečný příjem tekutin je pro zdraví očí velmi důležitý. Doporučujeme vypít alespoň 1,5–2 litry vody denně. Prospěšná je také pestrá strava bohatá na zelenou listovou zeleninu, antioxidanty a omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, které mohou podpořit správnou funkci slzného filmu.
Vyšetření slzného filmu
Moderní diagnostika přímo v naší optice
Součástí diagnostiky na přístroji DNEye Scanner 3 je také analýza slzného filmu. Díky tomuto vyšetření dokážeme lépe posoudit stav povrchu oka a doporučit péči, která bude odpovídat právě vašim obtížím.
Spolupracujeme se společností Ursapharm, která se specializuje na oční přípravky bez konzervačních látek. Podle výsledků vyšetření a vašich potíží vám doporučíme vhodné umělé slzy, oční gely, přípravky na regeneraci povrchu oka, prostředky při alergických projevech nebo produkty určené pro chronické obtíže.
V nabídce máme také nahřívací a chladicí masky i čisticí ubrousky pro pravidelnou hygienu očních víček.
Dopřejte svým očím tu nejlepší péči
Pokud vás trápí pálení očí, jejich únava nebo jiné příznaky syndromu suchého oka, objednejte se na vyšetření. Rádi zhodnotíme stav vašeho slzného filmu a doporučíme řešení, které pomůže vašim očím znovu získat komfort.
