Víte, že o své oči byste měli pečovat?
Věnujete se jim?
Dnešní příspěvek věnujeme přednímu segmentu oka, konkrétně slznému filmu.
Faktory, které ovlivňují slzný film- některé léky, klimatizace, prašné prostředí, topení, kouř, menopauza, celková onemocnění, alergie, práce u pc, kontaktní čočky, laserové operace očí, aj.
Jak eliminovat obtíže?
1. U práce na počítači dodržujte pravidlo 20-20-20. Každých 20minut si udělejte 20sekundovou přestávku a podívejte do vzdálenosti 20stop (6metrů).
2. Při práci s mobilním zařízením/pc mrkejte, myslete na to, že je potřeba mrkat
3. Používejte vhodné umělé slzy/oční gely, u určitých příznaků i nahřívací masku nebo čistící ubrousky.
4. Důležitá je hydratace-alespoň 1.5-2l vody denně. Doporučujeme jíst hodně zeleniny (především tmavě zelené- jako např. špenát, brokolice, kapusta, zelené saláty), jsou totiž plné antioxidantů. Pupalkový olej (omega 6) a rybí tuk (omega 3, EPA a DHA mastné kyseliny) mohou pomoci „suchému oku“.
Při výběru přístrojů do naší optiky jsme se rozhodli pro DNEye Scanner 3, jednou z jeho výhod je, že dokáže zanalyzovat i slzný film. Na základě těchto výsledků a sdělení vašich obtíží můžeme doporučit vhodné umělé slzy nebo jiné prostředky na zmírnění nežádoucích projevů. Spolupracujeme s firmou Ursapharm, která se specializuje na produkty bez konzervačních látek. V nabídce máme kapky na únavu oči, se zklidňujícím efektem, na alergické projevy, na chronické případy, na regeneraci povrchu oka aj. Můžeme vám nabídnout oční gely vhodné pro aplikaci na noc, a nebo nahřívací/chladící masku pro úlevu při zánětech očí, a nebo při ucpání meibomských žlázek. Doporučujeme na hygienu očí i čistící ubrousky.
Přijďte k nám a dozvíte se více informací..
